Clase de Jiu Jitsu ( 23-10-13)

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   En esta clase seguimos también con técnicas en el suelo. Esta vez les tocó el turno a las estrangulaciones.

     Para empezar estuvimos practicando gyaku juji jime, kata juji jime y nami juji jime. Mientras Sensei Larraya explicaba las técnicas, también preguntaba cuál era el nombre de cada una, por lo que hubo un poco de nervios ya que después del verano tenemos los nombres japoneses un poco oxidados.    
     Por parejas estuvimos "estrangulando" al compañero para comprobar que colocábamos las manos en el sitio justo y que hacíamos bien las estrangulaciones.

     Una vez que nos salían decentemente, las aplicamos a randori de suelo utilizando una de las técnicas que vimos en la clase pasada ( en la que realizábamos la gamba).

     Después, seguimos con otra estrangulación, Okuri eri jime y algunas de sus variantes.

     Y para terminar, como no podía ser de otra forma, randori de suelo, que esta vez duró más tiempo para poder aplicar lo aprendido en esta clase.


      Esto fue todo.

     Que paséis un buen finde.